Verantwortungsvolles Spielen

Spielen Sie nur, wenn:

• Sie sind volljährig sind, um in Ihrer Gerichtsbarkeit zu spielen
• Sie mit Geld spielen, welches zu verlieren, nicht zu Unbehagen fuehrt
• Sie wissen, dass Casinospiele einen eingebauten Hausvorteil haben, der bedeutet, dass Sie eher verlieren als gewinnen
• Wenn Sie sich Limits - Zeitlimits, Verlustlimits, Einzahlungslimits etcgesetzt haben
• Sie Anzeichen von Spielproblemen erkennen koennen
• Nur zu Unterhaltungszwecken
• Wenn Sie sich selber entschieden haben zu spielen und Sie nicht unter Druck stehen

Spielen Sie niemals, wenn:

• Sie unter dem Einfluss von Alkohol oder Drogen stehen
• Sie früheren Verlusten hinterherjagen oder versuchen, eine Schuld einzutreiben
• Sie versuchen, Geld zu gewinnen, um beispielsweise Miet- oder Kreditzahlungen zu bezahlen
• Sie Glücksspiel als Gewinnchance sehen
• Sie haben das Gefühl, dass Glücksspiel Ihre täglichen Pflichten beeinträchtigt
• Glücksspiel Druck auf Ihre persönlichen oder beruflichen Beziehungen ausübt
• Du dich deprimiert, wütend oder frustriert fühlst
• Sie in Ihrer Gerichtsbarkeit unter dem gesetzlichen Mindestalter für Glücksspiele sind

So erkennen Sie Anzeichen für problematisches Glücksspiel

Glücksspielprobleme können sich auf viele Arten manifestieren. Unten sind einige der häufigsten Anzeichen. Wenn Ihnen oder jemandem, den Sie kennen, einer dieser Punkte bekannt vorkommt, empfehlen wir Ihnen, das Glücksspiel einzustellen und Hilfe von Organisationen zu suchen, die weiter unten auf dieser Seite aufgeführt sind.

Denke oft an Glücksspiel

Es ist kein Problem, hin und wieder daran zu denken, ein paar Spins oder ein paar Hände zu genießen. Aber wenn Sie die ganze Zeit über Glücksspiele nachdenken, könnte dies ein Problem sein. Organisierst du dein Leben rund ums Glücksspiel? Sie freuen sich ständig auf das nächste Mal, wenn Sie frei spielen können? Bevorzugen Sie Glücksspiele gegenüber anderen Freizeitaktivitäten?

Erhöhen Sie die Einsätze, um den gleichen Nervenkitzel zu erhalten

Der Drang, öfter zu wetten, größere Einsätze und riskantere Wetten zu platzieren, um den gleichen Nervenkitzel zu genießen wie zu Beginn des Spiels, ist ein großes rotes Flag. Es ist ein sicheres Zeichen, dass Sie eine Sucht entwickeln, und es ist das gleiche Problem, unter dem Menschen mit Alkohol- und Drogenmissbrauch leiden.

Sie kämpfen darum, mit dem Glücksspiel aufzuhören

Es kann sein, dass Sie feststellen, dass Sie zu viel spielen, oder Freunde und Familie Ihr Spiel kommentiert haben, aber Sie können sich nicht vom Spielen abhalten. Sie können nicht ins Internet oder auf Ihr Gerät gehen, ohne nur ein paar Spins oder ein paar Runden zu haben. Selbst wenn Sie nur kleine Beträge setzen, die Sie sich leisten können, zu verlieren, brauchen Sie wahrscheinlich immer noch Hilfe, um Ihre Triebe zu kontrollieren.

Negative Gefühle, wenn du nicht spielst

Fühlen Sie sich wütend, frustriert, gestresst, traurig, ängstlich oder nervös, wenn Sie eine Weile nicht gespielt haben? Dies sind Warnzeichen dafür, dass Sie einen Entzug erleiden. Körperliche Symptome wie Fieber, Zittern und Panikattacken können in extremen Fällen auftreten, wenn Süchtige nicht spielen können.

Glücksspiel als Belohnung

Wenn Sie spielen, um sich selbst zu behandeln, könnte dies ein Problem sein. Vor allem, wenn die Gründe, aus denen Sie sich selbst belohnen, trivial sind. Zum Beispiel belohnen Sie sich selbst dafür, dass Sie einen Arbeitstag beenden, bei den Hausarbeiten helfen oder den Sieg Ihrer Lieblingsfußballmannschaft feiern. Fangen Sie nicht an, Glücksspiel mit einer Belohnung in Ihrem Kopf zu verbinden.

Jagd auf Verluste

Eine der schnellsten Möglichkeiten, in die Spielsucht zu verfallen, besteht darin, Spiele zu spielen, um Verluste zu jagen. Fast jeder Casinospieler wird aufgrund des Hausvorteils des Casinos langfristig Geld verlieren. Der Versuch, Verluste auszugleichen, indem man länger als üblich spielt oder mehr setzt, ist sehr gefährlich.

Maskieren des Ausmaßes Ihres Glücksspiels

Wenn Sie ein verantwortungsbewusster Spieler sind, der Ihr Glücksspiel kontrolliert, sollten Sie keine Angst haben, darüber zu sprechen. Wenn Sie das Ausmaß Ihres Glücksspiels verbergen, wie viel Zeit Sie spielen oder wie viel Sie vor Leuten verlieren, die Sie kennen, fragen Sie sich warum? Wenn Sie heimlich besorgt sind oder sich wegen Ihres Glücksspiels schämen, ist es an der Zeit, mit dem Spielen aufzuhören.

Reduzieren Sie andere Dinge, um für Glücksspiele zu bezahlen

Sparen Sie Geld, das Sie normalerweise für etwas anderes ausgeben würden, also haben Sie Geld zum Spielen? Reduzieren Sie Ihre Haushaltsausgaben, andere Freizeitaktivitäten oder sind Sie mit Ihrem Spielgeld beschäftigt?

Über eine Straftat nachdenken oder sie begehen

Im schlimmsten Fall wenden sich die Menschen der Kriminalität zu, um zu versuchen, Geld zu bekommen, um weiter zu spielen oder sich aus einem finanziellen Problem zu befreien, das durch das Glücksspiel verursacht wurde. Haben Sie schon einmal daran gedacht, auf diese Weise ein Verbrechen zu begehen? Oder haben Sie jemals ein noch so kleines Verbrechen begangen, weil Sie es als Lösung für ein glücksspielbezogenes Problem gesehen haben.

Nicht alle Spieler werden Probleme beim Glücksspiel auf die gleiche Weise erleben. Auch wenn Sie sich als verantwortungsbewusster Spieler betrachten, kann es sich lohnen, diesen ausgezeichneten Fragebogen zur Selbsteinschätzung von GamCare auszufüllen.

Wo Sie Hilfe bekommen

Es ist selten, ein Online-Casino ohne verantwortungsbewusste Spieltools zu finden. Wenn Sie dies tun, sollten Sie es wahrscheinlich vermeiden, dort zu spielen.

Casinos bieten eine Reihe von Tools an, die Ihnen helfen, Ihr Glücksspiel auf ein verantwortungsvolles Niveau zu beschränken. Auch wenn Sie ein verantwortungsbewusster Spieler sind, sollten Sie die Aktivierung von Limits in Betracht ziehen. Gängige Werkzeuge sind:

• Verlustlimits - bestimmt den Geldbetrag, den Sie in einem bestimmten Zeitraum verlieren können
• Zeitlimits - begrenzen Sie, wie lange Ihre Spielsitzung dauert
• Einzahlungslimits - begrenzen Sie, wie viel Sie einzahlen können
• Wettlimits - begrenzen Sie, wie viel Sie wetten können
• Zeitbenachrichtigungen - erhalten Sie eine Benachrichtigung, wenn Sie für einen bestimmten Zeitraum gespielt haben
• Spielerhistorie - eine umfassende Aufschlüsselung Ihrer Gewinne und Verluste
• Selbstausschlusszeitraum - Blockiere dich für einen bestimmten Zeitraum vom Spielen
• Glücksspielsperre – hindere dich dauerhaft daran, auf einer Website zu spielen

Organisationen, die bei Spielproblemen helfen

Check-dein-Spiel

Mehr Werkzeuge

Cyber ​​Patrol / NetNanny - blockiert Inhalte, die für Kinder ungeeignet sind, einschließlich Glücksspielseiten.

Gamban – blockiert alle glücksspielbezogenen Websites auf Ihren Geräten.

Betfilter - blockiert Glücksspielseiten und Glücksspielanzeigen auf Ihren Geräten.